الجودة بالتعليم
أهلاً ومرحباً بك زائرنا الكريم فى منتدى مدرسة بيلا الأعدادية بنين
برجاء التسجيل
حتى تتمكن من المشاهدة
والأستمتاع بخدماتنا ( تقويمات - نتائج - شرح - أنشطة - مؤتمرات)
مع تحيات
إدارة المدرسة
أ/ عبدالعزيز عبدالحليم عامر
al_daboon@yahoo.com
دخول

لقد نسيت كلمة السر

المواضيع الأخيرة
» نظام التقويم 2017/2018
الأربعاء نوفمبر 15, 2017 12:31 am من طرف محمد حسن ضبعون

» نظام التقويم 2017/2018
السبت نوفمبر 11, 2017 6:58 am من طرف محمد حسن ضبعون

» ماهي الأمور الفنية اللازمة لتهيئة الصف المقلوب؟؟
الأحد مايو 07, 2017 4:56 am من طرف محمد حسن ضبعون

» المحليات - بيلا كفرالشيخ
السبت يناير 28, 2017 5:51 am من طرف محمد حسن ضبعون

» الصف الثالث الأعدادى
الثلاثاء ديسمبر 27, 2016 11:59 pm من طرف محمد حسن ضبعون

» مراجعة علوم الصف الأول الأعدادى
السبت ديسمبر 17, 2016 11:08 am من طرف محمد حسن ضبعون

»  البيان الأول لعام 2016
الثلاثاء يوليو 05, 2016 3:29 am من طرف محمد حسن ضبعون

» تنسيق وتسجيل رياض الاطفال
الأحد يونيو 26, 2016 3:39 am من طرف محمد حسن ضبعون

» الأجابة انموزجية لأمتحانات الثانوية العامة 2016
الثلاثاء يونيو 07, 2016 4:43 am من طرف محمد حسن ضبعون


حافظى على طفلك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

default حافظى على طفلك

مُساهمة من طرف أميمة عرفات في الأربعاء مارس 07, 2012 4:58 am

السمنة هي صورة من صور
سوء التغذية وهى ناتجة عن غياب الثقافة الغذائية الصحيحة وهى محصله لزيادة فى ترسيب
وتراكم الدهون فى خلايا الجسم الدهنية ويعتبر الطفل بدينا عندما يزيد وزنه عن
المعدل الطبيعي بنسبة 20% أو أكثر وهذا المعدل يختلف باختلاف السن والطول وال***
وطبيعة الطقس والحرارة


وحديثا
اعتبرت السمنة أحد الأمراض المزمنة شأنها فى ذلك شأن أمراض السكر والضغط حيث أنها
تحتاج إلى وقت طويل لأحداث تغيير جذري فى عاداته الغذائية وأسلوب حياته ونشاطه
العضلي والجسماني اليومي ليحصل بعد ذلك على جسم رشيق وسليم
وصحي


كيف نتعرف على سمنه الأطفال؟

عامل الوراثة يلعب دورا
هاما حيث أنه ثبت عمليا أن الإصابة بالسمنة تكون نسبة حدوثها حوالي 40% إذا كان أحد
الوالدين يعانى من السمنة وتتضاعف هذه النسبة إذا كان الوالدان مصابان بالسمنة ,
كما أن هناك دراسات أكدت بأن تفضيل الفرد لتناول بعض أصناف الطعام عن البعض الأخر
منها كالدهون مثلا والذي ينتج عنها السمنة لها سببها الوراثي ويتعلق ببعض الجينات
.

بالإضافة إلى العوامل النفسية والسلوكية والاجتماعية ولعل هذه
العوامل هي الأكثر شيوعا خاصة وأن الطفل مخلوق حساس جدا وللتغيرات النفسية
والاجتماعية تأثير ملحوظ فى سلوك الطفل الغذائي والمزاجي بصفه عامه , كما أن زيادة
وزن الطفل يمكن أن يتأثر بالحالة النفسية للوالدين خاصة الأم حيث أكدت بعض الدراسات
بأن هناك علاقة بين الحالة النفسية للأم وسلوكها
الغذائي.




الغذاء وسمنه الأطفال
وفى حالات تناول كميات كبيرة من الأغذية
ذات السعرات الحرارية الكبيرة , خاصة التي تحتوى على نسب كبيرة من الكربوهيدرات
والدهون, فمن المعروف أن الطفل فى عمر ما قبل المدرسة يحتاج إلى 100- 90 سعر حراري
لكل كيلوجرام من وزنة يوميا , فى حين أن الطفل فى المرحلة العمرية من 6 سنوات إلى
15 سنة يحتاج إلى 90 – 60 سعر حراري لكل كيلوجرام من وزنة يوميا , فإذا علمنا أن
الجرام الواحد من البروتين والكربوهيدرات يعطى 4 سعر حراري , بينما الجرام الواحد
من الدهون يعطى 9 سعر حراري , وأن 60% - 65 % من الطاقة اللازمة للإنسان سواء كان
طفلا أو بالغا يجب أن يحصل عليها من الكربوهيدرات بينما 20% - 25 % منها يجب أن
يحصل عليها من البروتينات , والباقي من الدهون على ألا تتعدى نسبتها ال 15 % ،
ويمكن بحسبة بسيطة أن تعرف الأم الكميات المناسبة من الأغذية التي يجب عليها
إعطاؤها لطفلها .




أضرارا سمنه
الأطفال

الطفل البدين سوف يعانى مستقبلا من أمراض عضوية عديدة كالأم المفاصل
واعوجاج العظام والأنيميا ومن أمراض القلب والأوعية الدموية والكبد والكلى وبعض
أمراض الجهاز التنفسي ولقد ثبت علميا بأن السمنة عند الطفل تعتبر عامل أساسي
لأصابته الطفل بارتفاع ضغط الدم ونسبة الكولسترول وأمراض القلب مستقبلا, كما أن
هناك نوع من السمنة يسمى بال ( obesity Morbid ) وهذا النوع من السمنة تتراكم
الدهون بالجسم بصورة كثيفة مما يؤدى إلى خلل أو إصابة أي عضو بداخل جسم الطفل
وبالتالي يؤدى إلى مشاكل صحية مزمنة .


أما
بالنسبة للأعراض النفسية والسلوكية فهي عديدة فالطفل يشعر بأنه مثار انتباه الآخرين
, بالإضافة لعجزه عن ممارسة بعض الألعاب الرياضية ومجاراة أقرانه بالإضافة لشعوره
السريع والدائم بالتعب والإرهاق من أقل مجهود مما يجعل الطفل يفقد الثقة فى قدراته
وقد يؤدى به ذلك إلى الإحباط والعزلة والاكتئاب وقد يؤدى فى بعض الأحيان إلى
الإصابة بالعدوانية .


كما أن التحصيل الدراسي له سيكون أقل لأن عامل التركيز غير كامل لما
يعانى منه هذا الطفل .


التخلص من سمنه الأطفال
وذلك برفع ثقافة التغذية السليمة للطفل
لدى الأمهات ، لأن أكثر الأطفال يعانون من السمنة فى سن ما قبل البلوغ , وذلك
بالغذاء الصحي المكون من الخضار المنوعه والفواكهه والابتعاد عن المقليات والوجبات
السريعه والاكثار من مشتقات الحليب كالقشطه والجبنه والزبادي والحليب , التنويع في
أكل اللحوم الحمراء والبيضاء : لحم الغنم ولحم الدجاج ولحم السمك, والابتعاد عن
الاكل الذي يحتوي على مواد حافظه قويه مثل البطاطس<<الشبس والشوكلاتات
والعصيرات الصناعيه بقدر الامكان وتعويد الطفل على شرب الماء بكثره والحركه والنشاط
وتحديد وقت لمشاهدة التلفاز وليس اليوم بأطوله امام التلفاز دون حركه فأنتبهي
عزيزتي لصحة طفلك لأنهم أمانه في أعناقنا ونعمه من رب العالمين فشكري الله
بالمحافظه على هذه النعمه..
avatar
أميمة عرفات
مراقب عام
مراقب عام

عدد المساهمات : 1112
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 23/04/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: حافظى على طفلك

مُساهمة من طرف أميمة عرفات في الأربعاء مارس 07, 2012 4:59 am




لمساعدتك ومساعدة طفلك على كسب الوقت الكافي للنوم ، والذي تستحقانه
،
اليك
أبرز نصائح النوم الخاصة بك وبصغيرك ،
اضافة الى الحقائق والحيل
لا للتواصل البصري!
اخر ما يمكن أن تحبيه ، قبل
موعد النوم هو استفزاز جسدك واثارته وايقاظه.
الاتصال البصري معك هو أحد أفضل
الأمور التي يمكن أن تثير طفلك ، لذا تجنبي ذاك التواصل الحنون عندما تقومين بارشاد
طفلك الى النوم أو في حال كنت تهدئينه لدى استيقاظه
ليلا.

موعد
الاستحمام

من شأن الماء الدافىء واسفنجة الاستحمام الطرية ،
وبعض ضربات المياه الناعمة على بشرة طفلك
أن تمد طفلك بالاسترخاء وأضيفي
الالعاب الصغيرة المفضلة لديه ومن ثم حافظي على الأصوات والنشاطات منخفضة النشاط ،
للحفاظ على نوعية الوقت ومده بالاسترخاء اللازم.

النوم معا
!

سواء كنت مع أو ضد النوم بمرافقة طفلك ، فالدراسات والأبحاث
تظهر بأن الأطفال ممن ينامون برفقة أهلهم يكبرون بثقة عالية بالنفس
وقلق وتوتر
أقل . ولتنامي برفقة طفلك بأمان ، قومي بوضع المهد الصغير قريبا من سريرك
ملاحظة مهمة :
لا توصي الاكاديمية الأمريكية
لأطباء الأطفال فعلياً بمشاركة سريرك مع طفلك.

وجبة
اضافية

ان كان طفلك من النوع الذي يستيقظ ليلا مع شعور بالجوع ،
فان استخدام اسلوب اطعام الطفل في وقت متاخر وقبل لجوئه الى النوم هي فكرة جيدة.

فالمصطلح يدل على اسلوب قام بنشره روبرت باكمان حول قيادة الأهل لاطعام
أطفالهم في وقت متأخر بدلا من انتظار
الطفل بأن يستيقظ جائعا .
أطعمي طفلك قبل ذهابك الى النوم
، وخلال نومه.. حيث يؤمن البعض بأن تلك الوجبة من شأنها أن تملا
معدة

الطفل
،
مما يسمح لك ببعض الوقت الاضافي لنوم غير متقطع .

افرغي المهد

افرغي مكان النوم من كل شيء ، الا طفلك.
الوسائد والأغطية
والدمى المحشوة يمكن أن تكون عوائق تزيد من فرص اختناق طفلك بها .
فكل ما
يحتاجه طفلك هو شرشف ناعم من القطن.
وان كنت قلقة على دفئه ، فجربي نومه وهو
يرتدي قماشا كافيا بدلا من القاء الثقل على الغطاء.

رائحة
عطرة!

قد يحتاج طفلك الى رائحة دافئة ليشعر بالنعاس .
يمكن
اضافة قطرة أواثنتين الى منديل ورقي بجانب سرير
الطفل .
وبالرغم من أن رائحة زهر
اللافندر وبعض الزيوتت العطرية معروفة بتأثير الاسترخاء لديها ومحاربتها للتوتر ،
فان تلك الروائح لاينصح باستخدامها مع الأطفال في عمرأقل من 6 شهور .
لذا
بالنسبة لهؤلاء الأطفال الاصغر سنا أوالحساسين أو من يملكون جلداً أوأنفا حساساً ،

يمكن استخدام أحد الروائح المعطرة الناجمة عن منعمات الأقمشة ، لدى غسل المهد
ومحاولة زيادة الراحة.

مرض ارتجاع
المريء

مرض ارتجاع المريء هو مرض غير معروفه أسبابه حيث تتسبب
باستيقاظ الأطفال ليلا ناجمة عن خلل في عضلة المريء في المنطقة التي يلتقي فيها
المريء بالمعدة ، والتي تتسبب باخراج الحموضة الى المريء ، ما يتسبب بالألم .

أماالأعراض التي يمكنك البحث عنها فهي تتضمن التقيء ، والمغص والتشنج والاختناق
ومشاكل التغذية.
ان كان لديك أي قلق وتوترات بما يخص مرض ارتجاع المريء فاتصلي
بالطبيب.

يديكِ الى الاسفل
عندما تنقلين طفلك الى المهد
وقت النوم ، فحاولي وضع يديكِ بنعومة على معدته ، ويديه ورأسه لاراحة طفلك .
ان
أمرا بسيطا كوجودك بجانبهم من شأنه أن يؤمن له الشعور بالأمان ليلا.
حين يحين
وقت النوم المناسب للطفل وهوفي حالة التعب الشديد فمن المستحيل أن ينام .
اتخاذ
القرار بشأن وقت نوم محدد هو أمر مهم ،
حيث يعتقد الخبراء بأن ذلك الوقت الأنسب
هو
ما بين الساعة 6:30 والـ 7 للأطفال تحت سن العام الواحد.
وتخبرنا
الطبيبة من الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأطفال آلاء محمد " يجب أن تأخذي
بعين الاعتبار البرنامج اليومي لعملك وحاجة طفلك الى قضاء وقته معك"، وتؤكد " قد لا
يعني الذهاب المبكر الى النوم استيقاظا مبكرا أيضا ، فالنوم العميق قد ينتج عنه
استيقاظ االطفل في وقت متأخر.

البيجاما

قد يلاحظ عند
الطفل حساسية لبعض أنواع الاقمشة الصناعية ، ما يمنعه عن
النوم .
فإختاري عزيزتي الام الأقمشة الطبيعية كالقطن لتجنب الاحتكاك والازعاج
.
وانتبهي الى أن ملابس النوم الغير مزعجة كتلك المصنوعة من القطن يجب أن تناسب
شكل جسم
الطفل، وفقا للجنة الأمريكية للمنتجات الامنة .
حرارة
مناسبة

أنت بالطبع تدركين بأنك وبلا شك ستحصلين على نوم أفضل في
حال كانت درجات الحرارة مناسبة بشكل أكبر.
طفلك لا يختلف عنك.
avatar
أميمة عرفات
مراقب عام
مراقب عام

عدد المساهمات : 1112
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 23/04/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: حافظى على طفلك

مُساهمة من طرف أميمة عرفات في الأربعاء مارس 07, 2012 5:00 am


الطفل رمز للضحك و
السعادة, و لكن في بعض الأحيان قد يدخل في نوبة من البكاء, و هي عادة ما تدل على
وجود مشكلة ما, مثل حاجة إلى الطعام أو تغير الحفاظات, أو شعوره بألم ما, و قد يكون
سبب غير عضوي من الخوف و الشعور بعدم الأمان, أو حتى الملل, و قد تساعدك النصائح
التالية على إيقاف نوبة البكاء :-

يجب أن يكون في معلومك أن البكاء الطفل الناتج عن إحساسه بالألم
عادة ما يكون شديد, فإذا كانت كذلك فعليك بالإجراءات الطبية اللازمة مثل قياس
الحرارة أو نقاط المغص.
تأكدي بأن الطفل ليس بحاجة إلى الطعام أو تغير
الحفاظ.


شغلي مصدر صوت
مثل التلفاز من أجل تشتييت انتباه الطفل عن سبب البكاء, الذي يشغل تفكيره في هذه
اللحظة.
احملي الطفل بين ذراعيك و ضعي رأسه على كتفك, ثم ربتي على ظهره, فهذا قد
يزيل الشعور بالخوف أو الوحدة التي من المحتمل أن تكون سبب البكاء.
ملامسة جلد
الطفل بسطح جلدك, مثل لصق خديكما ببعضهما, فالملامسة أكثر الطرق التي يحس من خلالها
الطفل بأمه.
انتقلي مع الطفل إلى غرفة أخرى, فقد يكون الملل من المكان هو ما
يدفعه للبكاء.
إذا كان الطفل معتادا على اللف, فأفعلي ذلك, لأن الأطفال و خصوصا
في أول أيامهم يخافون أحيانا من حركة أيديهم, و يزيد لفهم من إحساسهم
بالأمان.
تحدثي مع الطفل بصوت منخفض, فالحديث سيشعره بوجودك, و الصوت المنخفض
ينعكس عليه ليصبح أكثر هدوءا.
غني للطفل بصوت منخفض و إيقاع بطيئ, فالإيقاع
البطيئ يقلل من حركة الطفل, و يجعله أكثر ميلا للهدوء.
المساج الخفيف لمقدمة
الجبهة للطفل, فهو مكان تجمع للأعصاب, و قد يساعده هذا المساج من خفض حدة التوتر
لديه
avatar
أميمة عرفات
مراقب عام
مراقب عام

عدد المساهمات : 1112
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 23/04/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: حافظى على طفلك

مُساهمة من طرف أميمة عرفات في الأربعاء مارس 07, 2012 5:00 am


عزيزتي الأم :
تعلمين أن طفلك ينمو بسرعة كبيرة خلال السنه الأولى ، ولذلك
فهو بحاجة إلى أطعمة مغذية سليمة حتى ينمو قويا متعافيا
وإذا قدمت لطفلك أطعمة
مغذية وبينت له محاسن أكلها ، فإنه سيرغب بتناولها بإذن الله ..
سأقترح عليك
أنواع الأطعمة التي ينصح بتقديمها لطفلك وكيفية تحضير بعضها والعمر المناسب لبدء
تغذيته بها .
وتذكري أن كل طفل يختلف عن الآخر وأن لكل طريقته اليوميه الخاصة في
تناول الطعام .
كما أن كمية الطعام التي يتناولها طفل معين وموعد إطعامه قد
يختلفان عما هما بالنسبة لطفل آخر..

أولا..الطفل الحديث الولادة حتى الشهر
الرابع..

الحليب هو أول طعام يتناوله الطفل ، ويتعين
عدم إعطائه طعاما غير حليب الأم أو حليب الأطفال الجاهز إلى أن يصبح عمره بين أربعة
وسته أشهر .
حليب الأم هو الأمثل لطفلك ، فهو يحتوي على كل العناصر
التي
يحتاج اليها ليبقى متعافيا .
ويحدد معظم الأطفال كمية الحليب التي يحتاجون اليها
وموعد تناولها .
ويحتاج الأطفال عادة الى الرضاعة مرة كل ساعتين الى أربع ساعات
.. وكلما زاد عدد المرات التي يرضع طفلك فيها كلما زادت كمية الحليب المفرزة من
ثدييك ، وإذا أرضعت طفلك كلما رغبفي ذلك فسيكون لذيك دائما ما يكفيه من
الحليب..
وإذا رغبتفي ارضاع طفلك حليب الأطفال الجاهز بدلا من حليبك أنت أو
اضطررت الى ذلك راجعي الطبيب فبإمكانه أن ينصحك بنوع الحليب الذي يجب أن تستعمليه
وطريقة تحضيره ..
البديل الوحيد المقبول لحليب الأم هو الحليب الجاهز للأطفال (
ولا تستعملي الحليب الجاف المخصص للكبار بل استعملي فقط الحليب الجاف المخصص
للأطفال) وهناك أنواع مختلفة من الحليب الجاهزفي السوق ويمكنك استعمالها بأمان
..
وينصح الأطباء بعدم إعطاء الأطفالفي هذه السن المبكرة
الحليب المكثف
..
ارشادات خاصة بكمية الحليب الجاهز الواجب استعمالها :
العمر ---- كمية
الوجبة الواحدة ----
عدد الوجبات في اليوم

لغاية اسبوعين ----60 -90 مللترا(2-3 اونصات) ----- 6-8
4
اسابيع ----90 - 150 مللترا (3-5 اونصات) ----- 5 -6
شهران -----150 - 180
مللترا (5-6 اونصات) ----- 5
3 أشهر ---- 180 - 210 مللترا ( 6-7 اونصات) -----
4 أو 5
4أشهر ---- 210-240 مللترا ( 7-8 اونصات) ----- 4

واذا كنت تستعملين الحليب الجاهز فاستعملي الحليب المقوي بالحديد
تذكري المعلومات الهامة التاليه عند اعداد الحليب الجاهز لطفلك :

حضري الحليب حسب التعليمات المكتوبة على البطاقة ، وإذا لم تكوني متأكدة
من الطريقة الصحيحة لإعداده فاسألي الطبيب
فيما يلي طريقة
مزج الحليب :

1- اغسلي يديك بالماء الساخن
والصابون..
2- اغسلي الزجاجات والحلمات وأغطية الزجاجات بالماء الساخن والصابون
ز واشطفيها جيدا بالماء النقي..
3- ضعي الزجاجات والحلمات وأغطيتها النظيفة في
وعاء كبير مملوء بماء نظيف . ثم أضيفي ملعقة كبيرة من الخل أوعصير الليمون إلى
الماء للتخلص من الرغوة البيضاء الناجمة عن الغلي . غطي الوعاء واغلي الزجاجات
وأغطيتها لمدة خمسة عشرة دقيقة ، ثم ضعي الحلماتفي الوعاء ودعي الماء يغلي لدة خمس
دقائق أخرى ..
4- اغلي ماء عذب افي وعاء منفصل لمدة خمسة عشر دقيقة .
ان هذا
هو الماء الذي ستقومين بمزجة مع الحليب الجاهز بعد
ان تتركيه يبرد .
5- اسكبي
الماء العذب المغلي والمبرد في جميع الزجاجات
ثم غطيها بالحلمات وأغطية الزجاجات
. ضعي الزجاجاتفي
الثلاجة إلى أن يحين موعد ارضاع الطفل مباشرة ..
6- إذا لم
يكن لديك ثلاجة ، اسكبي الماءفي زجاجة واحدة
كل مرة وأضيفي مسحوق الحليب قبل
ارضاع الطفل مباشرة..
7- لا تتذوقي الحليب من الحلمة لتتأكدي ما اذا كان ساخنا .

صبي بعض القطرات على يدك لتفحصي حرارة الحليب..
- لا ينصح بإعطاء الطفل الذي
يقل عمره عن 12 شهرا
مسحوق حليب البقر أو حليب البقر أو الماعز الطازج ( المغلي)

- لا تضيفي السكر أو العسل إلى الحليب .
- لا تستعملي الحليب غير المغلي أو
غير المبستر لأنه يحتوي على الجراثيم والعوامل المسببه للفطريات والفيروسات

التي تشكل خطلاا على صحة طفلك .
- كما ينبغي عدم اعطاء لبن ال.ادي أو لبن
الشرب للأطفال
الذين تقل أعمارهم عن السنة .

تقديم
أنواع جديدة من الطعام لطفلك :

باستطاعتك ان تبدئي في
تقديم أنواع جديدة من الطعام لطفلك عندما يبلغ الشهر الرابع أو السادس من عمره
.

فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك
:

يحتاج طفلك في فترة نموه الى أغذية أخرى غير
الحليب ،
وبالتالي يتعين إضافة طعام صلب مهروس إلى غذائه اليومي ، ويجب عدم وضع
الطعام الصلبفي الزجاجات بل إعطاؤه للطفل بالملعقة..
عندما يبلغ عمر الطفل سته
اشهر وتبدئينفي اطعامه بالملعقة
فإنه قد يحاول رفضها وإخراج الطعام من فمه
بلسانه . ولا يدل
ذلك عادة على أنه لا يستسيغ الطعام بل على أنه غير معتاد على

الأكل بملعقة وغير معتاد على مذاق الطعام الجديد . إنه لا يعرف
إلا كيف يرضع
..
ابدئي باطعامه ببطء وبكميات صغيرة من الطعام الصلب على شكل
سائل ، وزيدي
الكمية بالتدريج حينما يعتاد الطفل على هذه الطريقة الجديدةفي إطعامه.
جربي نوعا
واحدا من الطعام الجديدفي كل مرة . وبعض الأطعمة قد تسبب لطفلك الحساسية ، فإذا
بدأت بإطعامه نوعا واحدا فقط من الطعام الجديد كل اسبوع وأصيب بالحساسية فإنك
ستعرفين أي طعام هو السبب .
من عوارض الإصابة بالحساسية الناجمة عن الطعام
التقيؤ وآلام في البطن والإسهال والطفح الجلدي والطفحفي منطقة الحفاظ والتهيج
والنشاط المفرط فإذا أصيب طفلك بأي من هذه الأعراض أوقفي الطعام الجديد وانتظري حتى
الأسبوع التالي قبل أن تبدئي بإعطائه طعاما آخر..

فيما يلي بعض الأطعمة التي تسبب الحساسية :
* حليب البقر
* عصير البرتقال
* طعام الحبوب مثل القمح ،
الشوفان ، الشعيرر ، الجاودار..
* بياض البيض
* البندورة( الطماطم ]
*
الفراولة..

avatar
أميمة عرفات
مراقب عام
مراقب عام

عدد المساهمات : 1112
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 23/04/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: حافظى على طفلك

مُساهمة من طرف أميمة عرفات في الأربعاء مارس 07, 2012 5:02 am

على الأم أن تبدأ بتحضير فراش طفلها مثلما تهتم بملابسه قبل الولادة، وسرير الطفل يجب أن يختلف فى وجوه كثيرة عن سرير الكبار .
ويؤكد ضبعون أن هناك شروطا يجب أن تتوافر فى سرير الطفل، بحيث يكون مريحا وصحيا للطفل، ويجب أن يكون للسرير حواجز جانبية لتمنع سقوط الطفل إذا ما تقلب فى فراشه أثناء النوم ولابد لهذه الجوانب ان يتوافر بها صفة مهمة، وهى أن تكون غير مسدودة حتى يتسنى للهواء الوصول إلى الطفل بسهولة وتكون عادة من قضبان مستديرة لا مربعة حتى لا يصاب الطفل بأى أذى اثر اصطدام أطرافه بها
ويضيف ضبعون أنه يجب أن يركب على رأس السرير عامود لتثبيت ناموسية لحمايته من البعوض والناموس، كذلك يفضل عند اختيار سرير الطفل أن تختار الأم النوع البسيط، كذلك اجتناب الأسرة التى يمكن هزها حتى لا يعتاد الطفل على ذلك فلا ينام بدون الهز .
وينصح ضبعون كذلك بضرورة أن يكون سرير الطفل أطول من قامة الطفل بكثير، وإلا كان ذلك سببا فى عدم راحته أثناء النوم
avatar
أميمة عرفات
مراقب عام
مراقب عام

عدد المساهمات : 1112
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 23/04/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: حافظى على طفلك

مُساهمة من طرف أميمة عرفات في الأربعاء مارس 07, 2012 5:06 am

إشارات الإنذار فى علامات
النمو فى الاطفال
:


  • نقصد بعلامات
    النمو
    انه فى وقت محدد يجب على الطفل أن يفعل اشياء مثل ما يفعل معظم
    الأطفال فى نفس سنة.



  • مثال :- الوقوف بدون مساعدة عند سن عام ؛
    تكلم أول كلمة فى سن عام



  • تذكر أن بعض الأطفال يمكن أن يجلسوا فى سن
    اقل قبل المتوقع لكن يتكلموا بعد الوقت المتوقع أن يتكلموا فيه



  • تذكر أنه ليس سباقا بين الأطفال ؛ لا تدع
    طفلك فى منافسة مع الأخرين طالما هو فى المستوى الطبيعى .



  • ماذا نعنى بالأعلام
    الحمراء أو علامات إنذار
    ، نعنى أنه يجب أن تهتم وتخبر الطبيب عند ملاحظه
    هذه العلامه ؛ مثلا أكثر الأطفال الطبيعيين يجلسوا عند سن 8 شهور ؛ بعض الأطفال
    الطبيعيين يجلسون فى سن أصغر ربما فى الشهر السادس ( هم ليسوا أحسن ) ؛ إذا لم يجلس
    الطفل وحده ويده حره بدون مساعدة فى سن 9 اشهر نعتبر هذا علم أحمر أو إشارة إنذار
    لان عند سن 9 أشهر أكثر من 90% من الأطفال يمكنها أن يجلسوا بمفردهم بدون مساعدة ؛
    مع ذلك يمكن أن يقرر الطبيب أنه طبيعى تماما ؛ لا يعانى من أى أمراض بدنية أو عقلية
    ولا تأخر فى النمو العقلى .لكن يجب اخبار الطبيب و هو الذى يقرر

إشارات الإنذار
الخاصة بالرؤية
:

إذا لاحظت أى من إشارات الإنذار التالية على طفلك ، يمكن أن تشك
أنه عنده مشاكل بالرؤية ؛ يجب أن تخبر وتستشير طبيبك .


  • لا يطرف بعينه(يرمش) عند فتح نور مضئ فى
    غرفه كانت مظلمه



  • عند تحريك ضوء ؛ ألعاب ؛ و أى شىء أخر
    يلفت الانتباه أمام وجه الطفل ولا يعير لها انتباه فى سن شهر.



  • لا يتابع الأشياء المتحركة بعينيه عند سن
    3 شهور .



  • يعانى من عدم قدرته على تحريك عين واحدة
    أو الاثنين فى كل الاتجاهات عند سن 3 شهور .



  • لا يشد أو يمسك بيده أى شىء فى سن 4 شهور
    .



  • لا يبتسم للأشخاص عند سن 4 أشهر
    .



  • يحرك رأسه دائما عندما يحاول رؤية الأشياء
    و ليس عبنه فقط .

مشاكل الرؤية فى سن المدرسة يجب ان
تشك فيها اذا كان طفلك


  • عنده صداع متكرر .


  • يحمل الكتب قريبا جدا من عينه
    .



  • يثنى رأسه حتى يرى أفضل
    .



  • الشكوى من تعب العيون

إشارات الإنذار الخاصة بالسمع :

  • الطفل لا يبدو عليه الاستجابة للصوت
    العالى مثل الساعة المنبه ( بالتركيز أو الخوف ) من سن شهر إلى عام
    .



  • الطفل لا يسكت عن البكاء سريعا عندما
    يكلمه أبويه فى سن 5 شهور .



  • عدم قابلية الطفل أو ضعف تركيزه لتحديد
    مكان الصوت عند سن 7 أشهر ، أختبر مشاكل السمع أحادية الجانب .

إشارات الإنذار
الاجتماعية
:

إذا
لاحظت أى من إشارات الإنذار التالية على طفلك ، يمكن أن تشك أن عنده مشاكل اجتماعية
، يجب عليك فى هذه الحالة إخبار الطبيب واستشارته .


  • لا يبتسم للأشخاص عند سن 3 شهور
    .



  • يرفض المعانقة والتدليل عند سن 6 شهور
    .



  • لا يبدى أى تعاطف تجاه الذين يعتنون به
    عند سن 6 شهور .



  • لا يبدو عليه التمتع بوجود الأشخاص حوله
    عند سن 6 شهور .



  • غياب الثرثرة عنده عند سن 6 شهور
    .



  • لا يبتسم أبدا عند سن 6 شهور
    .

إشارات الإنذار الحركية :
إذا لاحظت أى من إشارات الإنذار التالية على طفلك ،
يمكن أن تشك أن عنده مشاكل حركية مشاكل فى العضلات او المفاصل او الاعصاب المغذيه
للعضلات- ، يجب عليك فى هذه الحالة إخبار الطبيب واستشارته
.

سن
أسبوعين


  • لا يحرك أى ذراع أو رجل
    .



  • يبدوا متصلب وعضلاته مشدودة
    .



  • يبدو لينا جدا مثل الدمية المصنوعة من
    القماش .

سن شهرين

  • لا يحرك كلا من الذراعين و الرجلين بنشاط
    أثناء اللعب وهو مستلقى على ظهره.



  • لا يستخدم عينيه للمتابعة أو التركيز على
    وجه الكبار .

سن
4 شهور


  • لا يمكنه إبقاء رأسه منتصب وثابت عندما
    يحمله شخص كبير على كتفيه .



  • عندما ينبطح على معدته لا يمكنه رفع رأسه
    و أكتافه 45 درجة .



  • لا يمكنه إمساك ( الشخشيخة ) التى تضعها
    فى كفه .



  • الأرجل متصلبة وأصابع الأقدام مشدودة فى
    كل الأوضاع .



  • عند حمل الطفل افقيا و وجهه لاسفل لا تكون
    الراس مشدوده فى خط افقى مع الجسم بل تتدلى

سن 6 أشهر

  • يديه الأثنين فى وضع القبضة بشكل متكرر
    .



  • لا يحاول الإمساك أو شد الألعاب بيده أو
    بيديه الإثنين .



  • لا يضع يده فى فمه .


  • لا يحمل على رجله ولو بدرجه بسيطه أو تكون
    الأرجل فى حالة إطالة وتصلب ،



  • لا يمكنه رفع رأسه عندما تشده من يديه
    لتجعله يجلس عندما يكون على ظهره .

سن 9 أشهر

  • لا يحاول الإمساك بالأشياء بنشاط
    .



  • لا يجلس وحده وتكون يده حره
    .



  • لا يتدحرج فى الاتجاهين ( الأمام للخلف ،
    الخلف للأمام ) .



  • لا ينقل اللعب الخاصة به من يد إلى
    الثانية .



  • يستخدم يد واحدة فقط .


  • عدم المقدرة على جعل ظهره مستقيما
    .



  • عدم مقدرته التحميل على رجله
    .

سن 12 شهر

  • لا يمكنه أن يشد على الأثاث حتى يقف
    .



  • لا يستطيع أن يضرب شيئين معا
    .



  • لا يعرف كيف يصفق .
سن 15 شهر

  • لم يقل أول كلمة له بعد
    .



  • لم يسير بعد بمساعدة يد واحدة
    .

سن 18 شهر


  • لم يسير وحده .


  • لايشير إلى أى شىء يريده
    .



  • لا يلتقط الأشياء بأصابعه ( الإبهام و
    السبابه معا )

avatar
أميمة عرفات
مراقب عام
مراقب عام

عدد المساهمات : 1112
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 23/04/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى